NYXARIA JOURNAL / 2026.09.05

Tシャツの身幅と着丈、伸びる刻みのバランスを実寸で見る

サイズを一段階上げると身幅は約5.1cm、着丈は約2.5cm前後伸びます。身幅の伸び幅は着丈のちょうど2倍で、横方向の余裕が先に増えます。Sから3XLまでの実寸表とあわせて、隣り合うサイズで迷ったときの選び方の目安も確認できます。
Tシャツの身幅と着丈、伸びる刻みのバランスを実寸で見る

ワンサイズ上げれば全体が一回り大きくなる、という感覚で選ぶと、届いた実物の印象が想定とずれることがあります。身幅がゆったりする分、着丈も同じ幅で伸びていると考えがちです。実際の伸び方には、はっきりとした偏りがあります。どこが大きく変わり、どこがほとんど変わらないかを、数字で確認します。

身幅と着丈、伸びるのは同じ幅ではない

サイズを一段階上げると、身幅は約5.1cm、着丈は約2.5cm前後広がります。身幅の伸び幅は、着丈のおよそ2倍です。

Sから3XLまでの合計で見ると差はさらにはっきりします。身幅は25.4cm伸び、着丈は12.7cm伸びます。25.4を12.7で割るとちょうど2になり、身幅の増分は着丈の増分のちょうど2倍です。

2段階分をまとめて見ても比率は変わりません。SからLへ上げると身幅は10.2cm、着丈は5.1cm伸び、ここでも身幅は着丈のちょうど2倍です。SからXLへ上げても身幅15.3cmに対して着丈7.6cmとなり、比率はほぼぶれません。

ボディは丸胴(脇に縫い目がない筒状の編み地)で、生地厚は4.5 oz/yd²(153 g/m²)です。縫い目で歪む心配が少ない形なので、実寸表の差がそのまま横方向の余裕として出ます。

実寸表で確認する

数値は商品ページに掲載されている実寸です。海外規格のユニセックスサイズなので、手持ちの服を平置きで採寸し、近い数字のサイズと比べる方法が案内されています。

サイズ 身幅 着丈 袖丈
S 45.7 71.1 20.9
M 50.8 73.7 21.6
L 55.9 76.2 22.2
XL 61.0 78.7 22.9
2XL 66.0 81.3 23.5
3XL 71.1 83.8 24.1

単位はすべてセンチメートルです。身幅は脇の下で測った横幅、着丈は肩の縫い目から裾までの長さを指します。肩幅はこの表に含まれていないため、判断材料になるのは主に身幅と着丈の2つです。

無地カラーはリングスパンコットン100%です。Sport Greyのみコットン90%・ポリエステル10%の混紡で、杢の生地になります。厚みや伸び方の感覚はカラーが変わっても共通していて、実寸表の数字はどのカラーにもそのまま使えます。

身幅はワンサイズごとに約5.1cm広がる

刻みを順番に並べると、S→Mが5.1cm、M→Lが5.1cm、L→XLが5.1cmです。続くXL→2XLは5.0cm、2XL→3XLは5.1cmで、ほぼ均等な間隔が保たれています。

特定のサイズだけ大きく跳ねる箇所はありません。ワンサイズ上げるたびに、身幅はほぼ同じ量だけ確実に広がる計算です。5サイズ分の刻みを平均すると約5.08cmで、どの段階を取っても大きなぶれがありません。

着丈の刻みは身幅のちょうど半分

着丈はS→Mが2.6cm、M→Lが2.5cm、L→XLが2.5cm、XL→2XLが2.6cm、2XL→3XLが2.5cmです。合計は12.7cmで、身幅の合計25.4cmのちょうど半分になります。

サイズを上げる主な効果は、丈を長くすることではなく横方向の余裕を増やすことです。着丈も伸びますが、体感できる差は身幅より控えめです。実寸表の比率を見る限り、身幅を基準にサイズ間の差がつけられていることがわかります。

袖丈はほとんど動かない

袖丈はS→Mが0.7cm、M→Lが0.6cm、L→XLが0.7cm、XL→2XLが0.6cm、2XL→3XLが0.6cmです。Sから3XLまで合計しても3.2cmしか伸びません。

半袖の見え方を左右するのは、主に身幅と着丈の2つです。袖丈の差は、隣り合うサイズを比べてもほとんど気づかない範囲にとどまります。サイズ選びで袖の長さを気にする必要は、他の2つに比べるとかなり小さくなります。

隣り合うサイズで迷ったときの目安

横のきつさが気になって上のサイズを検討しているなら、身幅の変化が体感にそのまま出ます。判断材料としては素直です。

逆に「丈だけもう少し欲しい」場合は、ワンサイズ上げても着丈は2.5cm前後しか伸びません。横に余裕が出すぎることのほうが、先に目立ちやすくなります。

丈を重視するなら、着丈の実寸をそのまま比べて選ぶほうが、身幅の変化に振り回されずに済みます。反対に横のシルエットを重視するなら、身幅の刻み5.1cmを基準に考えると選びやすくなります。

実際のサイズアップで起きること

ワンサイズ上げて選ぶ理由が「ゆったり見せたい」なら、狙いどおりの変化になります。横方向の余裕が先に増え、丈は控えめに伸びる組み合わせだからです。

「丈を長くしたい」が目的でサイズを上げると、想定より横に大きくなりすぎることがあります。丈だけを伸ばしたい場合は、身幅の増分もあわせて確認したほうが失敗しません。

アパレル全体の一覧はアパレルのコレクションにまとめてあり、実寸表と見比べながら形を選べます。禁断の果実をモチーフにしたNOCTURNE EDEN GUINEA Tシャツは両面プリントで、フロントとバックの見え方が身幅の余裕によって変わる一枚です。

発送まで2〜5営業日、発送後の到着までは1〜8営業日が目安です。送料は全国一律700円で、小計20,000円以上は無料になります。サイズ選びに迷って交換したくなっても、客都合の返品・交換はできないため、実寸表での確認がそのまま最終確認になります。

手元の服と比べて確定させる方法

数字だけで迷うときは、手持ちの半袖Tシャツを平らな場所に置いて、脇の下の幅と肩から裾までの長さを測ります。実寸表の数値と近いサイズが、体感に近い候補です。

身幅と着丈をどちらも実寸から一緒に読み解く手順はGildan 64000のサイズ感|実寸の身幅と着丈で選ぶ方法で、測り方の手順ごとに確認できます。手持ちの服との比べ方に迷ったときの、具体的な手がかりになります。

Sサイズの着丈71.1cmが体のどのあたりまで届くかはTシャツの着丈71cmはどこまで届く?実寸表で確認する方法で、裾の位置を具体的に確認できます。丈の伸び方が身幅ほど大きくない理由も、あわせて見えてきます。

洗濯は裏返して冷水・弱水流が案内されています。漂白剤や柔軟剤、ドライクリーニングは避け、低温乾燥か吊り干しにすると、実寸表に近い状態を長く保ちやすくなります。サイズを決めるときの基準も、この状態を前提にした数字です。